Corp, minte, sport: armonia esențială pentru recuperarea și prevenirea accidentărilor la sportivi

februarie 21, 2025by Aria Clinic0

Sportul de performanță este un angajament total, un echilibru între efort fizic, disciplină mentală și îngrijire medicală adecvată. Pentru un atlet, fiecare competiție este un test al limitelor sale, iar succesul nu constă doar în antrenamente intense, ci și în capacitatea de a preveni accidentările și de a gestiona corect procesul de recuperare.

La Aria Clinic & Recuperare Sibiu, ne concentrăm pe sănătatea sportivilor, oferind soluții personalizate pentru prevenirea, tratarea și recuperarea accidentărilor, astfel încât aceștia să poată reveni rapid și în siguranță la cel mai înalt nivel de performanță.

Recuperarea sportivă: o abordare multidisciplinară

Fie că este vorba despre o accidentare acută sau despre o suprasolicitare cronică, recuperarea unui sportiv de performanță trebuie să fie ghidată de o echipă de specialiști. Medicii sportivi, kinetoterapeuții și fizioterapeuții lucrează împreună pentru a crea un plan de tratament adaptat fiecărui pacient.

O consultație inițială include:

  • O evaluare fizică detaliată, pentru identificarea diagnosticului și a factorilor predispozanți la accidentare
  • Stabilirea unui plan personalizat de recuperare
  • Implementarea unui program bazat pe exerciții terapeutice și tehnici inovatoare

Obiectivul principal este redobândirea mobilității, forței și rezistenței musculare, eliminarea durerii și prevenirea recidivelor.

Cele mai frecvente accidentări tratate la Aria Recuperare Sibiu

  • Leziuni ligamentare: ruptură de ligament încrucișat anterior/posterior, leziuni ale ligamentelor colaterale
  • Afecțiuni ale genunchiului: ruptură de menisc, sutura de menisc
  • Accidentări la umăr: ruptură a coafei rotatorilor, instabilitate de umăr, disjuncție acromio-claviculară
  • Leziuni musculare și tendinoase: ruptură a bicepsului brahial, impingement subacromial, capsulită retractilă
  • Traumatisme ale gleznei și piciorului: instabilitate de gleznă, ruptură de tendon ahilean
  • Fracturi: membru superior și inferior
  • Afecțiuni ale coloanei: scolioză, cifoză, discopatie lombară, hernie de disc

Sportivii de performanță au nevoie de un corp puternic și o minte echilibrată

Un antrenament corect trebuie completat de o strategie eficientă de recuperare și prevenție. Prin metode bazate pe evidențe științifice, Aria Clinic & Recuperare Sibiu oferă suportul necesar pentru a menține sportivii în cea mai bună formă, astfel încât să-și depășească limitele fără riscuri inutile.

Pentru o recuperare completă și o revenire sigură în competiție, programează o consultație la Aria Recuperare Sibiu.

Mai multe detalii pe https://clinic.ariasibiu.ro/specialitati-recuperare/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *